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            睡前讀書半小時

            發布人:集團辦公室 來源:天原集團 張琳瑤 發布日期:2017/1/20 瀏覽:次 【字體:


            睡前讀書半小時


            每天上下班途中都會通過電臺廣播聽到一組數據,國民年人均閱讀圖書4.5本,韓國11本,法國20本,日本40本,以色列64……我記不得自己多久沒有捧起過書本,取而代之的是手機、IPAD等電子產品,自責之心油然而生,揮之不去。

            直到去年四月,一位朋友把我拉進了一個名為“每天十五分鐘讀書薈”的微信群,群里的朋友們每天會不定時地分享自己的讀書心得或是書中的經典詞句,于是我也漸漸養成了每日讀書的習慣。由于白天忙于工作,下班后陪伴孩子,我便把讀書時間設定在睡前,寧靜的夜晚配上一本好書,細細品味,這是一種美的享受,我很珍惜這短暫時光的睡前半小時,它讓我充實,也讓我快樂。據說養成一個習慣需要21天,一轉眼半年多的時間過去了,我依然堅持著,并會一直堅持到底。

            我特別欣賞那些擁有好習慣的人,比如每天按時跑步,每天堅持看書,亦或每晚睡前一杯牛奶,這種習慣可大可小,它表明的是一種自律,是對生活的一種堅定,慢慢地它會使人生有質的飛躍。如果還沒有找到奮斗的目標,那便從堅持一個好習慣開始吧。ㄌ煸瘓F 張琳瑤)

             

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